Diario de -Маруся-, 15 jun. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2019
57,9 kg Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.    Aún para ir: 4,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 junio 2019:
1155 kcal Grasa: 32,33g | Prot: 45,95g | Carbh: 81,47g.   Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Ашан Слойка с Черникой, Растительное Масло, Боровский Сыр Сыр Чечил , Соевый Соус, Fish House Тунец Салатный в Масле, Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Куриное Филе Жареное без Масла. Cena: Carlsberg Пиво. más...
1417 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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