Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2019
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53,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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913 kcal
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Grasa: 41,48g | Prot: 67,97g | Carbh: 78,02g.
Desayuno: CO-OP 毎日鉄分ヨーグルト, Tolona ピザ生地糖質40％OFFイベリコ豚ベーコンのピッツア. Cena: 枝豆, 小松菜のおひたし, 大根, 刺身, マグロの刺身. más...
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383 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 3 horas y 25 minutos, Apple Health - 20 horas y 35 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de ayuchan-m
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