Diario de wpsl1027, 16 jun. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2019
62 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg.    Aún para ir: 7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 junio 2019:
963 kcal Grasa: 31,81g | Prot: 33,28g | Carbh: 141,23g.   Desayuno: 허닭 닭가슴살 스테이크 떡갈비맛, 바나나. Almuerzo: 두부, 양반 들기름 향이 그윽한 김, 밥. Cena: 스타벅스 (Starbucks) 그린티프라푸치노 (Tall). Pasa Bocas / Otros: 초콜릿 케이크(초콜릿 프로 스팅). más...
1706 kcal Ejercicio: Sentado - 5 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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