Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2019
|
96,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2349 kcal
|
Grasa: 100,28g | Prot: 96,93g | Carbh: 266,53g.
Desayuno: Сыр Гауда, Сибирский Пекарь Хлеб Приангарский, Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4, Омлет. Almuerzo: Кондитер Профи Птичьи Сказки, Альпен Гольд Молочный Шоколад, Русский Холод Мороженое Юбилейное с Вареной Сгущенкой, Блины на Молоке, Гармония Сметана 20%, Гост Паштет Шпротный, Вареное Яйцо, Сибирский Пекарь Хлеб Приангарский, Консервлэнд Килька в Томатном Соусе. Cena: Чай, Избенка Сыр Плавленный Колбасный Копченый, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Жареная Картошка. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Банан, Макдоналдс Сахар, Гармония Сметана 20%, Творог 5%. más...
|
|
2508 kcal
|
Ejercicio:
Enseñanza - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de revyura
|