Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2019
|
77 kg
Disminuído hasta ahora: 31,4 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1901 kcal
|
Grasa: 86,17g | Prot: 165,75g | Carbh: 109,91g.
Desayuno: Магнит Авокадо, Ясная Горка Рулет Копчено-Вареный Деликатесный из Мяса Птицы, Яйцо Куриное, Кофе (из Молотых Зерен), Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Almuerzo: Руккола, Магнит Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), КДВ Новосибирск Фунчоза по-Корейски. Cena: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Руккола, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Магнит Авокадо, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Треугольники из Лаваша с Творогом и Бананом, Сладкий Красный Перец, Руккола, Киприно Сыр Молочный, Ясная Горка Рулет Копчено-Вареный Деликатесный из Мяса Птицы, Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Юкон Групп Лаваш Тандырный, Сырники с Черносливом и Овсяными Отрубями. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lidiya_martynova_62
|