Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2019
|
70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1722 kcal
|
Grasa: 57,60g | Prot: 61,29g | Carbh: 261,18g.
Desayuno: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Царская Подсолнечная на Фруктозе , Жаворонки ООО "Ястро" Сыр Плавленный Пастообразный " Нежная Классика", Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Увелка Каша Овсяная с Персиком. Almuerzo: Простоквашино Молоко 2,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Малиновое Варенье, Пп тортик морковный с гречневой мукой, Гречневый Суп. Cena: Славянка Конфеты "Зефирчик", Яблочное Варенье, Цикорий, Молоково Молоко 2,5%, Пп тортик морковный с гречневой мукой, Ашан Помидор, Сметана , Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Малиновое Варенье, Чай, Красное Яблоко. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|