Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2013
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57 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1342 kcal
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Grasa: 56,20g | Prot: 134,63g | Carbh: 71,24g.
Desayuno: szynka, ser gouda fit, serek wiejski. Almuerzo: sok pomidorowy, Kawa z Mlekiem. Cena: Majonez Light, Czerwona Fasola (z Puszki), Tuńczyk w Wodzie (z Puszki), Jajko na Twardo, Ogórek Kwaszony. Pasa Bocas / Otros: Suche Prażone Orzeszki Pistacjowe (z Dodatkiem Soli), Zapiekany lub Pieczony Dorsz. más...
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1628 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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