Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2019
|
60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2275 kcal
|
Grasa: 91,64g | Prot: 117,99g | Carbh: 239,30g.
Desayuno: Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой, Сырники с Рисовой Мукой, Финик, Американо, Нижнекамский Хлебокомбинат Хлеб Камский Ржаной, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Огурец (с Кожурой), Увелка Каша Пшеничная на Воде , Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Блинчики, Котлета Говяжья. Cena: Овощи Гриль, Куриное Филе Вареное. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Магнит Яблоко Гренни Смит, Пицца с Морепродуктами. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jullia_1989
|