Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2019
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69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2389 kcal
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Grasa: 124,32g | Prot: 131,24g | Carbh: 164,62g.
Desayuno: Сушеное Манго, Простоквашино Сливки 10%. Almuerzo: Помидоры, Сладкий Красный Перец, Вареное Яйцо, Яичный Белок, Хачапури по-аджарски. Cena: Помидоры, Брокколи, Миндаль, Вино Красное Сухое, Сладкий Красный Перец, Жареная или Запеченная Курица. más...
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2312 kcal
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Ejercicio:
Natación (Rápido) - 40 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de penelopa1980
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