Diario de kolpakoa, 16 jun. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2019
58,2 kg Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.    Aún para ir: 3,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 junio 2019:
1737 kcal Grasa: 71,33g | Prot: 93,47g | Carbh: 179,07g.   Desayuno: Помидоры Черри, Яичница, Слабое Кофе с Сахаром, Ржаной Хлеб. Almuerzo: Сыр Российский, Морковь, Говяжий Фарш, Картошка Печеная. Cena: Chocola Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Isey Skyr Черника-Малина, Shwarzwälder Ветчина Вяленая , Pretto Сыр Рикотта, Na Gril Хлеб Ржаной с Паприкой, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Красная Цена Фасоль Белая в Томатном Соусе, Tesco Хлебцы Křechké Plátky Sýrové, Chocola Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Слабое Кофе с Сахаром. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de kolpakoa


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.