Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2019
|
62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1563 kcal
|
Grasa: 32,02g | Prot: 148,77g | Carbh: 171,97g.
Desayuno: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Виноград, Яблоко, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Жимолость, Вятушка Сыр Обской 30%, Укроп, Зеленый Лук, Kuc Лёгкий Сыр Брынза, Вожгалы Творог Обезжиренный 1,8%, Тд Вятский Хлеб Армянский Лаваш со Шпинатом. Almuerzo: Сливы, Абрикосы, Вятушка Сыр Обской 30%, Сладкий Красный Перец, Магнит Петрушка, Укроп, Зеленый Лук, Помидоры, Редис, Капуста Белокочанная, Лук, Красная Цена Ананасы Кольца в Сиропе, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Чеснок, Магнит Картофель, Куриное Филе. Cena: Жимолость, Вожгалы Творог Обезжиренный 1,8%, Целебная Радуга Сметана Термостатная 10%, Скатерть-самобранка Фасоль Красная, Лук, Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. más...
|
|
1848 kcal
|
Ejercicio:
Ducharse - 8 minutos, Lavar Platos - 15 minutos, Cocinar - 28 minutos, Google Fit - 23 horas y 9 minutos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NataLee33
|