Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2019
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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457 kcal
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Grasa: 12,81g | Prot: 36,40g | Carbh: 53,72g.
Desayuno: Jeruk Nipis, Kepala Djenggot Teh Hijau. Almuerzo: Saus Tomat, ABC Saus Sambal, Dada Ayam, Brokoli Dimasak (dari Segar), Jagung Rebus. Cena: Buah Anggur. más...
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1773 kcal
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Ejercicio:
Yoga - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de mala gultom
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