Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2019
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76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1423 kcal
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Grasa: 36,37g | Prot: 87,48g | Carbh: 170,11g.
Desayuno: 肉包子, 香蕉, 煮熟的鸡蛋白, 光明 优倍0脂肪无胆固醇脱脂鲜牛奶, 沃隆 每日坚果, 菜包. Almuerzo: 菲力牛排, Barilla 意面, 生菜球, Barilla XCW意面酱. Pasa Bocas / Otros: 光明 优倍0脂肪无胆固醇脱脂鲜牛奶, 光明 如实无添加发酵乳. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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