|
Я незнаю сон это или нет.. но с утра встала на весы.. 2 раза показало 51.900 потом трижды вышло 50.8.. это реально чудо!!! 😊😊😊😄😄😄 только я перед взвешиванием выпила пол литра воды... завтра покупаю новую батарейку на весы для убеждения😊 но такой цифры не было ни разу 😊😊😊😄😄😄значит это не шутка🙈всем прекрасного настроения ❤❤❤🌹🌹🌹
|
50,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1354 kcal
|
Grasa: 54,98g | Prot: 86,57g | Carbh: 130,61g.
Desayuno: Творожная Запеканка с Бананом, Кофе (Растворимое), Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Novus Филе Куриное Запеченное с Картошкой Пол Сыром. Cena: Творожная Запеканка с Бананом, Кофе, Салат Овощной. Pasa Bocas / Otros: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Малина, Ежевика, Клубника, Пролетарец Песочный Коржик, Клубника. más...
|
|
1488 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|