Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2019
|
60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1349 kcal
|
Grasa: 48,84g | Prot: 150,76g | Carbh: 72,91g.
Desayuno: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Творог (Полностью Обезжиренный). Almuerzo: Творог (Обезжиренный), Grow Food Шаверма с Курицей. Cena: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Братья Караваевы Салат Сельдерей с Индейкой. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de 2240344
|