Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2010
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64,0 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1084 kcal
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Grasa: 16,00g | Prot: 159,51g | Carbh: 87,10g.
Desayuno: Coffee, Protein + Vanilla Shake Powder Supplement. Almuerzo: Solid White Albacore Tuna in Water (2 oz), Lettuce Trio, Tea (Brewed), Protein Powder - Vanilla. Cena: Roasted Garlic Hummus, Mini Pretzels, Natural Style Peppered Beef Jerky. Pasa Bocas / Otros: Protein + Vanilla Shake Powder Supplement. más...
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2235 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Lento) - 1 hora, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 50 minutos, Descansando - 6 horas y 40 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 1 hora. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pinkie Flynnetti
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