Diario de Carol Vier, 17 jun. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2019
75,1 kg Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.    Aún para ir: 11,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 junio 2019:
1535 kcal Grasa: 115,54g | Prot: 104,43g | Carbh: 18,72g.   Almuerzo: Manteiga (com Sal), Alface de Folha Verde, Ovo Cozido, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon, Coqueiro Sardinha em Óleo. Cena: Pão de Frigideira Low Carb, Ovo Frito, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Café, Banha de Porco, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Ovo Frito, Pão de Frigideira Low Carb. más...
681 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 28 minutos, Samsung Health - 22 horas y 52 minutos. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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