Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2019
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73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1560 kcal
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Grasa: 70,10g | Prot: 67,82g | Carbh: 166,02g.
Almuerzo: Sütaş Light Yoğurt, Mercimek Çorbası, Etli Nohut, Pirinç Pilavı. Cena: Beyaz Ekmek, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Ayran Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Danone Danette Çikolatalı Puding, Badem Şekeri, Elit Bitter Çikolata Kaplı Draje, Herbalife Protein Bar. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de b.ozgurkacar
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