Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2019
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78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1760 kcal
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Grasa: 37,70g | Prot: 140,97g | Carbh: 217,91g.
Desayuno: 닭가슴살, 삼립 버터롤 클래식, 계란후라이, 양배추, 파프리카, 상추, 귀리가루, 이마트 오트밀, 우유. Almuerzo: 아사이베리, 건국 건국우유. Cena: 오뚜기 베트남 쌀국수, 우유, 이마트 오트밀. Pasa Bocas / Otros: 엔바디 웨이프로틴, 닭가슴살. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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