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I had a great family reunion this Saturday. I'm paying in calories for it! ;-)
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60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1438 kcal
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Grasa: 49,28g | Prot: 61,83g | Carbh: 137,41g.
Desayuno: Iogo 0% Yogurt, Strawberries, International Delight French Vanilla. Almuerzo: Beer, Hellmann's Real Mayonnaise, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Hard-Boiled Egg, Mixed Salad Greens. Cena: Chocolate Ice Cream, White Rice (Medium-Grain, Cooked), Baked or Broiled Scallops. Pasa Bocas / Otros: Beer. más...
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1902 kcal
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Ejercicio:
Lavar Platos - 1 hora, Permanecer de Pie - 1 hora, Cocinar - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 11 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Lavado de Ropa - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de denisegroulx
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