Diario de kseniajj, 18 jun. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2019
54,9 kg Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.    Aún para ir: 11,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 junio 2019:
1228 kcal Grasa: 59,52g | Prot: 76,04g | Carbh: 100,75g.   Desayuno: Valio Сыр Тильзит 45%, Молоко 3,2%, Яйцо, Хлеб Кайзер Бездрожжевой. Almuerzo: Сыр Классический 45%, Сметана 20%, Консервированный Тунец, Хлеб Кайзер Бездрожжевой, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Cena: Кола (с Кофеином). Pasa Bocas / Otros: Магнит Морковь Свежая, Семечки. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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