Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2019
|
102,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3597 kcal
|
Grasa: 149,11g | Prot: 269,08g | Carbh: 294,35g.
Desayuno: Банан, Персики, Клубника, Белый Медведь Творог 5%, Сахар, Яблоко, ДОНСКАЯ. Almuerzo: Кофе Латте, Сосиска, Омлет или Яичница. Cena: Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Сыр Голландский, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Чай с Сахаром, Батон Нарезной, Персики, Кофе Латте, Чай с Сахаром. más...
|
|
361 kcal
|
Ejercicio:
Беговая дорожка - 12 minutos, Эллиптический тренажёр - 25 minutos, Apple Health - 23 horas y 23 minutos. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AF Team
|