Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2019
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54 kg
Disminuído hasta ahora: 29 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1223 kcal
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Grasa: 41,08g | Prot: 64,35g | Carbh: 172,46g.
Desayuno: Чистая Крупа Геркулес, Мёд, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Настоящий Торт Наполеон, Сыр Маасдам, Помидоры Черри, Кофе (из Молотых Зерен). Pasa Bocas / Otros: Черешня, Крыжовник, Персики, Огурец (с Кожурой), Банан, Кофе (из Молотых Зерен), Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Вареное Яйцо. más...
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3135 kcal
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Ejercicio:
Subir Escaleras - 30 minutos, Cocinar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Lavar Platos - 25 minutos, Planchado - 30 minutos, Durmiendo - 2 horas, Descansando - 6 horas y 32 minutos, Montañismo - 4 horas, Lavado de Ropa - 30 minutos, Ducharse - 13 minutos, Compras - 20 minutos. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kollessin
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