Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2019
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60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1253 kcal
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Grasa: 52,62g | Prot: 50,63g | Carbh: 148,74g.
Desayuno: Semangka, Tumis Tahu Tempe Cecek, Mentimun (Kupas), Ikan Lele, Nasi Goreng tanpa Daging. Almuerzo: Kerupuk Makanan Ringan, Ikan Lele, Sayur Lodeh, Tumis Tahu Tempe Cecek, Nasi Putih. Cena: Telur Rebus, Susu Almond. Pasa Bocas / Otros: Semangka. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ditacchi
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