Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2019
|
53,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1522 kcal
|
Grasa: 44,63g | Prot: 105,47g | Carbh: 178,14g.
Desayuno: Кефир 1%, Мералад Урбеч из Амаранта Белого, Мёд, Урбеч Чиа, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Агро-Альянс Пшеничная Каша, Абрикосы, Nutiva Кокосовое Масло. Almuerzo: Сыр Российский, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Ашан Хлопья Овсяные , ВкусВилл Палтус Стейк. Cena: Рис Отварной, Рис Отварной. Pasa Bocas / Otros: Арахис, Банан, Geneticlab Протеин. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aza-azaliya
|