Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2019
|
48 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1248 kcal
|
Grasa: 50,48g | Prot: 58,41g | Carbh: 132,93g.
Desayuno: Добрый Апельсиновый Сок, Лимонный Сок, Midori Кокосовое Молоко, Зерница Хлебцы Ржано-Пшеничные, Karolina Креветки, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Smartbar Батончик Мюсли с Гречкой и Клюквой, Здравник Цикорий Растворимый, Сухой Жареный Соленый Арахис, Midori Кокосовое Молоко, Перекресток Персик, Клубника. Cena: Олейна Подсолнечное Масло, Кабачок Гриль, Приготовленная Морковь, Приготовленная Тыква, Поджаренный Хлеб, Jameson Виски, Коммунарка Шоколад Горький Десертный "Plan B" 72%, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Лента Кальмар Копченый, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Pasa Bocas / Otros: Клубника, Огурец (с Кожурой), Лента Кальмар Копченый, Nina Farina Тараллини Томат с Ароматными Травами, Магнит Банан. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de avakadoed
|