Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2019
|
69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1473 kcal
|
Grasa: 75,32g | Prot: 52,31g | Carbh: 157,69g.
Desayuno: Арахисовая Паста, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Жареное Яйцо, Сливочное Масло, Гречка Отварная. Cena: Огурец (с Кожурой), Слобода Майонез Оливковый 67%, Ржаной Хлеб, Милка Молочный Шоколад с Фундуком. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|