|
Последствия воскресного зажора слились.;)))
|
51 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1970 kcal
|
Grasa: 91,24g | Prot: 92,35g | Carbh: 195,73g.
Desayuno: Красные Вишни, Каша Рисовая на Молоке, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом, Сливочное Масло. Almuerzo: Квас, Сырники Домашние "Жуки". Cena: Куриные Грудки (Запеченые), Огурец, Рис Вареный. Pasa Bocas / Otros: Тимоша Халва Подсолнечная, Карагачский Молокозавод Сметана 25% "Домик на Хуторе", Хлеб с Отрубями. más...
|
Perdiendo 5,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Wera Malik
|