Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2019
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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798 kcal
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Grasa: 18,82g | Prot: 65,68g | Carbh: 90,29g.
Desayuno: Café com Açúcar. Almuerzo: Tomates, Aurora Linguiça Toscana, Feijão Vermelho, Arroz Branco (Cozido). Cena: Carne de Porco do Lombo (Filé), Feijão Vermelho, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Halls Bala Halls, Pão Francês sem Miolo, Café com Leite e Açúcar. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Luggmargm05
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