Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2019
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1548 kcal
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Grasa: 45,14g | Prot: 97,33g | Carbh: 193,19g.
Desayuno: 低脂美國芝士, 黑橋牌 切片火腿, 愛之味 黃金萬穗陽光玉米粒, 水煮蛋, 全麥土司, 義美 古早傳統豆奶(無糖), 全聯 結球萵苣. Almuerzo: 炒青椒, 炒紅蘿蔔, 富統 香滷排骨, 水煮蛋. Cena: 全麥土司, 麥當勞 (McDonald's) 四季沙拉, 7-11 繽紛鮮蔬烤雞便當. Pasa Bocas / Otros: Curves 乳清蛋白（紅豆）, 鳳梨. más...
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1788 kcal
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Ejercicio:
Curves - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de kuo19750926
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