Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2019
|
56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2040 kcal
|
Grasa: 112,19g | Prot: 117,48g | Carbh: 167,88g.
Desayuno: Сахар, Хороль Молоко 2,5%, Ичалки Сыр Диетический 27%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батончик Фитнес Льняной (Хлеб), Яйцо-Пашот. Almuerzo: Хороль Молоко 1,5%, Сахалин Рыба Икра Горбуши, Батончик Фитнес Льняной (Хлеб), Помидоры, Микоян Грудинка Кубанская Варено-Копченая, Навага, Мистраль Гречка Зеленая Отварная. Cena: Чудо Сырок Творожный Глазированный Кокосовый, Essen Production Трубочки Хрустящие со Вкусом Крем-Брюле (Снеки) , Жареная или Запеченная Куриная Голень, Помидоры, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Черешня. Pasa Bocas / Otros: Essen Production Трубочки Хрустящие со Вкусом Крем-Брюле (Снеки), Нектарин, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Кешью, Миндаль, Бабушкино Лукошко Абрикос, Бабаевский Шоколад Горький. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anutka1909
|