Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2019
|
111,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 41,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1537 kcal
|
Grasa: 63,14g | Prot: 142,54g | Carbh: 101,60g.
Desayuno: Mixbar Арахис в Карамели, Кофе с Молоком, Яичница, Ашан Сыр Российский 50%, Макароны Отварные. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лисички в Сметане, Чечевица Вареная, Куриная Грудка Отварная. Cena: Лисички в Сметане, Куриная Грудка Отварная, Царицыно Окорок Копчено-Вареный, Сметанин Тан 0,5%, Морская Капуста, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Pasa Bocas / Otros: Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Доброфлот Сельдь Консервы, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Творог 0,1%. más...
|
Perdiendo 1,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yilia_cat
|