Diario de ivahodu, 20 jun. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2019
46,1 kg Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 junio 2019:
1547 kcal Grasa: 54,05g | Prot: 118,46g | Carbh: 146,86g.   Desayuno: Клубника, Мёд, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Вареное Яйцо. Almuerzo: Natura Сыр Сливочный, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Mission Deli Тортилья, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Минтай. Cena: Минтай, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло. Pasa Bocas / Otros: Черная Смородина, Balance Палочки Рисовые с Медом, 4UZE Протеин, Мандарины, Живые Конфеты Имбирь и Лимон, Творог 18%, Черная Смородина, Вареное Яйцо, Увелка Каша 5 Злаков. más...
1738 kcal Ejercicio: Lectura - 13 horas, Durmiendo - 11 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ivahodu


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.