Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2019
|
82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 22,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1247 kcal
|
Grasa: 56,48g | Prot: 51,45g | Carbh: 142,86g.
Desayuno: Красный Октябрь Какао Порошок, Агуша Молоко 2,5%, Перловка Отварная, Шармель Пастила с Ароматом Ванили, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Лаваш Армянский. Almuerzo: ВкусВилл Филе Бедра Индейки, Помидоры. Cena: Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Помидоры, Блины на Молоке. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Лукоморье Сырок Творожный с Кокосом и Шоколадом, Яблоко Зеленое. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|