Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2019
|
96,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 21,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1723 kcal
|
Grasa: 102,83g | Prot: 99,41g | Carbh: 101,76g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Замороженная Ежевика, Замороженная Вишня, Творог 5%. Almuerzo: Greenfield Чай Черный, Абрикосовые Джемы и Варенья, Блины на Молоке, Макароны Отварные, Гуляш из Говядины, Сметана , Шоколадница Суп с Фрикадельками, Карусель Салат Мясной. Cena: Русское Море Крабовые Палочки, Кофе с Молоком, Ананас (Консервированные с Соком), Гиагинский Молзавод Сыр Косичка Копченый, Мясной Рулет из Курицы или Индейки, Три Правила Греческий Салат с Мягким Сыром и Пикантной Заправкой. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|