Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2019
|
80 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
775 kcal
|
Grasa: 21,82g | Prot: 45,15g | Carbh: 100,76g.
Desayuno: Jamón de Pavo (Cocido), Café Instantáneo. Almuerzo: Arepa, Agua del Grifo, Arvejas, Huevo Revuelto. Cena: Arvejas, Justo y Bueno Tortilla de Harina Integral, Té (Infusión), Justo y Bueno Jamon Sanduche Ahumado. Pasa Bocas / Otros: Café Instantáneo, Queso Mozzarella. más...
|
|
2142 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de LFernanda16
|