Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2019
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60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1120 kcal
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Grasa: 37,87g | Prot: 68,84g | Carbh: 119,94g.
Almuerzo: Kue Keju, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Cena: Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Nasi Putih. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de fikawziakha
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