Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2019
|
53,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1459 kcal
|
Grasa: 39,69g | Prot: 97,49g | Carbh: 181,99g.
Desayuno: Приготовленный Яичный Белок, Банан, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Урбеч Чиа, Яблоко, Ашан Хлопья Овсяные, Кефир 1%. Almuerzo: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Ашан Хлопья Овсяные , Веселый Молочник Сметана 15%, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Cena: Каждый День Гречка Отварная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Сыр Голландский, Арахис, Geneticlab Протеин Карамель-Фундук, Банан. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aza-azaliya
|