|
Наконец-то перестал скакать и зафиксировался😰
|
89,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 19,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1370 kcal
|
Grasa: 84,02g | Prot: 54,66g | Carbh: 110,33g.
Almuerzo: Кофе (из Молотых Зерен), Волжские Просторы Сливки 20%, Абрикосы, Кекс, Бондари Сыр Бондарский, Восточный Колбаса Чайная, Укроп, Жареное Яйцо без Жира. Cena: Славянка Французский Зефир "Жаклин", Черешня, Сам-По Мороженое Пломбир Эскимо Ванильное в Шоколадной Глазури, Тольяттимолоко Кефир 2,5%, Клубника. más...
|
|
3631 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Cocinar - 30 minutos, Lavar Platos - 30 minutos, Ducharse - 1 hora, Google Fit - 14 horas. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Svetoforec
|