Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2019
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52,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1623 kcal
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Grasa: 58,23g | Prot: 73,86g | Carbh: 102,42g.
Desayuno: Сыр Российский, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Салат Овощной с Маслом, Гуляш из Говядины, Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Редис, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Заря Кахетии Алазанская Долина, Русский аппетит Шашлык из Куриного Филе, Шашлык из Свинины. más...
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1638 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 1 hora, Trotar - 8/kph - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de kat532snob
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