Diario de Iren.Minaycheva, 22 jun. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2019
63,8 kg Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 junio 2019:
1355 kcal Grasa: 31,18g | Prot: 152,88g | Carbh: 112,58g.   Desayuno: Веселый Молочник Молоко 2,5%, Паштет Куринный, Хлебцы, Клубничный Торт. Almuerzo: Данон Йогуртная Заправка, Гречка, Куриное Филе, Лук, Морковь. Cena: Ирмень Творожок с Ванилином 0,5%, Яйцо. más...
2003 kcal Ejercicio: Elíptica - 1 hora, Descansando - 12 horas y 3 minutos, Durmiendo - 10 horas y 57 minutos. más...
Ganando 4,9 kg a la Semana

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