Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2019
|
83,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 23,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
671 kcal
|
Grasa: 22,94g | Prot: 57,28g | Carbh: 58,63g.
Desayuno: قهوة اسبريسو, سلطة طماطم خيار سلطة طماطم خيار, بيضة مسلوقة, الصافي زبادي قليل الدسم, بيضة مسلوقة, بيضة مسلوقة. Almuerzo: سلطة طماطم خيار سلطة طماطم خيار, الصافي زبادي قليل الدسم, لحم الدجاج (مشوي بالفرن). Cena: الصافي زبادي قليل الدسم, الصافي زبادي قليل الدسم. Pasa Bocas / Otros: الخيار (مع القشرة), التفاح. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|