Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2019
|
70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2292 kcal
|
Grasa: 118,46g | Prot: 123,57g | Carbh: 194,80g.
Desayuno: Геркулес Геркулес Традиционный, Банан, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Изюм, Домик в деревне Сметана 20%, Простоквашино Сливки 10%, Сырники творожные. Almuerzo: Смородина Красная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Свинина Запеченая. Cena: Плов по свининой. más...
|
|
2152 kcal
|
Ejercicio:
Natación (Rápido) - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de penelopa1980
|