Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2019
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50,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1004 kcal
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Grasa: 57,29g | Prot: 91,60g | Carbh: 33,12g.
Desayuno: Żółtko, Be Raw Energy Bar, Iberia Oliwki Czarne, Primo Gusto Oliwa z Oliwek, Dominik Ogórek Kiszony, Auchan Tatar Wołowy, Kawa (Rozpuszczalna), Mleko z 2% Tłuszczu. Cena: Smażony Kurczak bez Panierki (Spożyty ze Skórką), Biedronka Kiełki Brokułu, Kapusta Pekińska. Pasa Bocas / Otros: Be Raw Energy Bar. más...
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2266 kcal
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Ejercicio:
Planchado - 45 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas y 5 minutos, marsz - 18 minutos, Siłownia - 1 hora y 16 minutos, Bieg - 32 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 11 horas y 4 minutos. más...
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peso estable
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