Diario de Aarhonda, 23 jun. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2019
69,8 kg Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.    Aún para ir: 8,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 junio 2019:
1177 kcal Grasa: 74,68g | Prot: 78,07g | Carbh: 47,66g.   Desayuno: Calavo Avocado, Mission Tortilla Carb Balance Whole Wheat Street Taco, Coffee, Egg, Bacon. Almuerzo: Sargento Pepper Jack Snacks Cheese Sticks. Cena: Colavita White Balsamic Vinegar, Extra Virgin Olive Oil, Chicken Breast, Publix Green Bell Pepper, Red Onions, Calavo Avocado, El Mexicano Queso Fresco , Publix Red Seedless Grapes, Arugula Lettuce. Pasa Bocas / Otros: Lindora Lemon Wafers. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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