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Il devait y avoir une erreur hier, je n'ai pas mangé assez pour prendre 700g en une journée !
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52,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1000 kcal
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Grasa: 13,00g | Prot: 60,26g | Carbh: 173,41g.
Desayuno: Pastèque, Grand Fermage Beurre aux Cristaux de Sel de Mer de Noirmoutier, Pain Complet, Pastèque, Abricots. Almuerzo: Pain Complet, Elle & Vire Carré Frais 0%, Pommes (sans Peau), Delpeyrat Jambon de Bayonne, Pastèque, Carottes, Concombre (Pelé), Tomates Cerises, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Cena: Pommes (sans Peau), Carrefour Compote Pomme Poire, Tomate Cuite, Champignons Cuits (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Barilla Aaaa Pâtes Cuites , Auchan Filet de Cabillaud, Concombre (Pelé). Pasa Bocas / Otros: Tomates Cerises, Carottes, Concombre (Pelé). más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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