Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2013
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52,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1236 kcal
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Grasa: 29,64g | Prot: 78,54g | Carbh: 179,89g.
Desayuno: Essentials Chocolate Protein Shake. Almuerzo: Cultured Coconut Milk - Blueberry, Gala Apple. Cena: Baby Carrots, Radishes, Cherry Tomatoes, Classic Romaine Dole, Tyson Grilled and Ready Chicken Fillets. Pasa Bocas / Otros: Fit Chews, Daily Fiber Boost, Arbonne Essentials Vaniila Protein Shake, Pure Fit Bar. más...
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1506 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 36 minutos, Descansando - 15 horas y 24 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Shari22
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