Diario de dewisukma183, 24 jun. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2019

49 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg. Aún para ir: 3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 junio 2019:

749 kcal

Grasa: 23,01g | Prot: 21,38g | Carbh: 115,71g. Desayuno: Daging Kornet, Cilok, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Almuerzo: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Labu Siam. Pasa Bocas / Otros: Pancake Tawar. más...

1464 kcal

Ejercicio: Bicicleta (Bicicleta Estática) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

peso estable

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