Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2019
|
110 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 27,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2119 kcal
|
Grasa: 107,34g | Prot: 228,06g | Carbh: 142,72g.
Desayuno: Level Up Протеин Миндаль, Optimeal Whey Source, Молоко (Цельное Молоко), Черешня, Болгарский Перец, Огородников Горчичное Масло, Зеленый Лук, Укроп, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гуляш из Грудки "ГОСТ", Чеснок, Альпенгурт Сливки Порционные, Котлеты из Мяса "Мамкино", Яйцо "ГОСТ", Подсолнечное Масло, Щи От Мамки "ГОСТ". Almuerzo: Молоко (Цельное Молоко), Гуляш из Грудки "ГОСТ", Замороженная Вишня. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mishka-Teddy
|