Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2019
|
61 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1428 kcal
|
Grasa: 63,33g | Prot: 82,22g | Carbh: 162,09g.
Desayuno: Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Первый Хлебокомбинат Пряники Заварные Ирэк, Мэри Хлеб Мариинский, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 2,5%, Первый Вкус Глазированный Сырок Шоколад, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Петелинка Куриное Бедро, Банан, Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, Свеклы. Cena: Первый Хлебокомбинат Пряники Заварные Ирэк, Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, Картофель Отварной, Магнит Слива. Pasa Bocas / Otros: Протеиновые кексы, Первый Вкус Молоко 2,5%. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|